BUeno pues la verdad que empezar no se como ocurrio, hace ya muchos años, pero ahora vuelvo a ser feliz. Empeze muy pronto a fumar, tal vez como cosas de chiquillos o tal vez como vicio ambicionado, pero en fin empeze y despues de haber fumad mas de media vida he logrado dejarlo.

La tarea no ha sido muy facil, si no compleja por la cantidad de maniobras. Fumaba 25 cigarros diarios, y tal vez la concieniacion me hizo recapacitar, y de la noche a la mañana lo abandone. La primera semana fue extraña, por que no vi enla necesidad de volver, y eso que aun estaba a tiempo, pero queria intentarlo por segunda vez en mi vida.

Hize uso de los parches para aliviar la falta de la nicotina, me quite del cafe para no tener que encender un cigarro. Ese cafe prohibido fue sustituido por un buen colacao, pero lo importante era quitar malas costumbres. Y algunas otras cosas tambien fueron apartadas temporalmente hasta que la cosa estuviera resuelta.

Ahora despues de 7 meses sin fumar, habiendo sufrido un par de veces la tentacion.... y sintiendome agusto, decir que sigo ahi en esa lucha interna para olvidarme de una vez de lo que en su dia fue un vicio.

Hace 1 año me pasaba medio dia tosiendo, y con resfriados casi todo el año, pero desde hace 7 meses se pueden contar con los dedos de la mano las veces que he tosido sin ser por atraganto.

No toso, no sufro resfriados, duermo mejor, respiro mejor, los alimentos tienen mejor sabor....y espere demasiado para darme cuenta.... si volviera atras se que cosa no haria.....

Para aquellos que se plantean dejar de fumar decirles que solo la mentalizacion y las ganas pueden ayudarte. Rodeate de tu familia y amigos y pideles que te ayuden... al final ganareis todos. Si no has empezado a fumar... no lo hagas, la vida sin tabaco es mas saludable, y eso que solo llevo 7 meses en ella ;)

Aquellos fumadores que puedan leer esto, que quede claro que he sido fumador durante 16 años, y no fumador durante 12 años y 7 meses... No pretendo atacar a los que fuman, si no ayudar a quienes lo quieren intentar o todavia no han empezado. Vosotros los fumadores sois los que decidis que deseais realmente. Prefiero unos kilitos mas y vivir esta vida que seguir intoxicandome....